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脱コーヒー依存

1ヶ月近くコーヒーを飲んでいません。

理由は・・・コーヒー依存から抜け出そうと思って。

今までは朝起きるとまずコーヒーでした。

まぁ大体インスタントコーヒーなんだけど、これがないとシャキッとしないような気がして朝に飲むのが完全に習慣化してた。

でも、ある日急に「コーヒーやめてみようかな」って思って、それから1ヶ月弱飲んでません。

辞められるのか不安だったけど、ちょうどインフルエンザにかかったりで体調不良でコーヒーどころじゃなくなったから、あっさり依存から抜け出せました。

今もスタバに来ているんだけど、コーヒーは飲んでいません。

甘いの飲んでます(今度は太るw)

コーヒー依存は脱したけど、全然カフェイン取ってないわけではありません。

たまに紅茶飲むし、たまにカフェイン入りの栄養ドリンクも飲む。

どこかで美味しいコーヒーを出されたら、多分喜んでいただくと思う。

だけど、毎日なんとなくで大して美味しくもないインスタントコーヒーを飲むのはもうおしまい。

今度は毎朝の白湯を日課にしたいところですな!

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