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健康で安全な食品を

最近読んだ本の影響で、食品に関して今まで以上に気をつけようと考え、野菜類を“らでぃっしゅぼーや”に注文してみることにしました。
かなーり高いですね💦
だけど、将来の医療費が削減され、健康に楽しく生活できると考えたら投資してもいいかなと思って。

私は素朴な和食、毎日同じようなもので十分です。
それにたいして子供や旦那は揚げ物だとか味の濃いものが好き。
なのでこれから野菜たっぷり一汁一菜生活に変えていこうとしている私に批判殺到かもしれません。
一気にすべてを変えると間違いなくそうなってしまうと思うので、少しずつ、そうやね、今年1年くらいかけてそっちの方向にもっていけたらいいな、って思います。

食べ盛り育ち盛りの子供達、身体に悪いお菓子なんかを完全に制限することは難しいけれど、間食として用意するものは出来るだけ身体に良さそうなものにしたり、朝ごはんはパンなんかの食べやすいものになるとしても、晩ごはんくらいは健康に気を使った栄養価満点のものを食べさせたい。

あ、でも私、料理めちゃめちゃ嫌いです。
下手ではないけど、嫌い。
めんどい。
毎日苦痛。
だからこそ一汁一菜。
健康のためにも私の料理ストレス軽減のためにも一汁一菜。
なんて素晴らしい一汁一菜!!

とりあえず今週届くらでぃっしゅぼーやのお試しが楽しみ!
使用してみて良かったら、コープデリやめてらでぃっしゅぼーや一本に絞ろうかな?

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